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主持 : 陳少邦
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2020-03-30
邦你講 (第3集)
嘉賓：李天翔
【面包台】破天荒節目！
給藝人和資深演員 肚盡苦水的大好機會！
大爆三色台 廠景猛鬼
兒童節目「認字特警」起家 從主持人到接劇的成魔之路
慘被大台監製冷待經歷
經理人從未用心栽培李天翔
父親患病去世 不能盡好兒子責任
好戲之人不受重用 最後灰心離巢
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2020-03-17
邦你講 (第2集)
嘉賓：喬寶寶
而今集更邀請到在大台最艱難的時候，也決定守大台的演員喬寶寶擔任嘉賓。
喬寶寶因為參加電視節目《殘酷一叮》而加入無綫電視成為演員，現已結束合約。
2012年，喬寶寶其太太申請香港護照被拒絕，喬保羅因此為了兩名在蘇格蘭升學及接受治療的兒子而被迫舉家移民蘇格蘭，為此退出娛樂圈。《怒火街頭2》、《名媛望族》、《戀愛季節》及《巨輪》為其在無綫電視的暫別作。
2013年10月8日，喬寶寶宣布回歸香港，並舉辦個人演唱會，他透露將復出娛樂圈。
但是隨住時間的過去，這幾年也很少看到喬寶寶在電視上看到他。
到底喬寶寶在演藝行業中，有什麼喜、怒、哀、樂呢？
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2020-03-09
邦你講 (第1集)
嘉賓：馮素波
今集更邀請到在大台做了多年，素有經驗的演員馮素波(波姐)擔任首集嘉賓。
馮素波出身於演藝身家，童星出道踏入演藝界已經快踏入第70個年頭，絕對是這一行的老行尊。
波姐在1990年才加入TVB，當時她已經46歲，第一個角色便是做人阿媽，由入行到現在都是演配角，但沒有人會忘記她的一張臉，真真​​正正的矚目配角。
到底波姐在演藝行業中，有什麼喜、怒、哀、樂呢？
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